Метка: бег
-
Тренировка в Таганском парке и Nike Air Zoom Elite 8
Как обычно, чем больше событий, тем меньше доходят руки о них писать. А между тем. 1) Я сходила на тренировку Puma Х «Открытая секция» по фехтованию, и это дело требует отдельного освещения. 2) Заканчивается четвёртая неделя продвинутой программы N+TC, той, что 5 дней в неделю — я ставила цель не пропускать ни одного занятия, но на третьей неделе…
-
Самая быстрая миля Nike и другие новости спорта
Сначала про то, что вот-вот. 1) Nike запустили программу скоростных тренировок; новый челлендж — пробежать свою самую быструю милю 30 августа. Можно заниматься в Беговых клубах Nike, можно самостоятельно, программа вот. Я записалась на тренировки «Быстрая миля»; после расскажу, если не рассыплюсь. В ролике кампании столько скорости, что немного укачивает: 2) Nike же выпускают новую…
-
N+TC и Nike+ Running: третья неделя
Совесть беспокоят три статьи в разных стадиях недописанности, трудовая неделя начнётся с трёх тренингов, в блог теснится очередь из ещё не написанных, но задуманных постов (пора уже делать её открытой, чтобы стыдно было не только перед собой), а ещё NYFW в самом разгаре, успевай смотреть, а я — что? Правильно, бегаю и жму гантели, в…
-
Осенний гром 2014
» — А знаете что, ангелы? — спросил, тоже тихо-тихо. — Что? — ответили ангелы. — Тяжело мне… — Да, мы знаем, что тяжело, — пропели ангелы. — А ты походи, легче будет, а через полчаса магазин откроется <…> — Вы говорите: походи, походи, легче будет. Да ведь и ходить-то не хочется… Вы же сами…
-
Московский марафон 2014
Всю дорогу я думала о том, как на облик мероприятия влияет темперамент города и темперамент генерального спонсора. И как удивительно умножается эффект, когда они схожи. Случай двух столичных марафонов этого года — тот самый: Питер+ «Асикс», Москва + «Адидас». Вот марафон «Белые ночи». Насколько Питер в житейских проявлениях — основателен, практичен и полон достоинства, настолько…
-
Вопросы начинающего бегуна
Михаил Капитонов, старший тренер беговых клубов Nike+, отвечает на вопросы начинающего: где бегать, с какой интенсивностью, как одеваться, что есть, как выбрать кроссовки и как восстанавливаться после тренировок. Мой друг Андрей из Киева начал бегать летом, и стал задавать про бег очень правильные вопросы; на часть из них я смогла ответить сама, но некоторые требуют…
-
Техника бега
We Run Moscow, который прошёл вчера, для многих, думаю, стал началом серьёзных занятий бегом. Сужу по себе и не только: и у меня, и у многих моих знакомых было именно так. Я хорошо помню состояние, когда не хватает информации — иногда до такой степени, что не знаешь даже, что спросить, и у кого именно; понятно…
-
Бег для начинающего: вопросы и ответы
Мой друг Андрей живёт в Киеве, мы общаемся на Фейсбуке. Он увлекается парашютным спортом, что для меня — вообще какой-то героизм на грани с безумием. И вот недавно Андрей начал бегать, и задавать про бег очень правильные вопросы. Я вспомнила себя год назад, и как мне не хватало информации, и как я не знала даже…
-
ERGO White Nights
На бегу лучше думается, особенно на высоком уровне обобщения. На бегу можно понять что-то, чего не понимаешь так. Это один из неожиданных бонусов бега, совершенно восхитительный, и который трудно с кем-то разделить, особенно с кем-то, кто не бегает. «В моей душе лежит сокровище, и ключ доверен только мне». Впрочем, есть попытки описать это дело в…
-
Самое время
Эта съемка — начала марта, а погода была как сейчас. Но какой бы ни была погода, бегать и готовиться нужно, потому что скоро «Весенний гром», и вообще. На этот год я запланировала три марафона: питерский, московский и афинский. Фото svet_sezona.
robotesse 
Для отправки комментария необходимо войти на сайт.